口内炎の原因

　口内炎の原因①　－　口腔内の損傷

口の中は傷つきやすく、食事の時に噛んでしまったり食べ物自体での傷や合わない入れ歯などでも比較的容易に傷ついてしまいます。
また、ハミガキの時に乱暴なやり方も傷の原因になり、これらの傷は全て、口内炎の原因になりうると言われています。

　口内炎の原因②　－　体力低下及び栄養不足

風邪や肉体疲労などの時、またはビタミンB2や葉酸が不足している時など多く発症する事があるようです。これらは正しい食生活と必要に応じてサプリメント類で改善できると言われています。

　口内炎の原因③　－　食品アレルギー

食品に対するアレルギーでも口内炎をおこす事もあるようです。しかしこれは自分のアレルゲンとなる食品を見つけなければ改善しません。

　口内炎の原因④　－　ガン治療

ガン治療、特に口腔、咽頭や食道などの放射線療法では避けられないとされ、味覚障害を伴ったり、また抗がん剤などの副作用などでも唾液の分泌が抑えられ乾燥をきたし口内炎が発症すると言われています。

　口内炎の原因⑤　－　その他

この他の要因としては、口腔内が不衛生であったり、ストレスをため過ぎて免疫力低下がおきている時などにも発症をみるようです。
また、海外の調査によると歯磨き粉の中の「ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）」が発症につながるとされ、この物質が入った歯磨き粉は避けた方が良いかもしれません。